Enfin un site engagé qui croit en votre potentiel !

Concrétisez vos ambitions, on vous soutient.

Créé en 2020 par Nathalie De Afonséca, HappyOze réunit un collectif de professionnels en médecines douces. Notre objectif est de vous armer des outils et du soutien nécessaires pour transformer vos aspirations en réalité. Que vos rêves soient axés sur le bonheur, le succès, la prospérité, des relations épanouissantes ou une confiance en soi renforcée, nous sommes là pour vous aider à les concrétiser. Vous avez le potentiel et nous vous donnons les moyens de le libérer.

Profitez de nos ressources variées

Découvrez nos outils, conçus par nos experts, pour libérer votre potentiel et amplifier votre énergie intérieure :

  • Articles inspirants pour stimuler votre réflexion,
  • Outils pratiques pour gagner en confiance et atteindre vos objectifs,
  • Techniques et astuces pour conserver votre motivation,
  • Cadeaux motivants pour entretenir votre bien-être mental,
  • Guides, vidéos et mp3 pour cultiver une santé mentale équilibrée,
  • Idées de détente pour recharger vos batteries.

Si vous cherchez motivation, positivité ou confiance en vos capacités, vous êtes au bon endroit.

Voyez chaque obstacle comme une opportunité

Laissez-vous encourager à viser plus haut, à embrasser le changement et à persévérer avec détermination sur la voie de la réussite.

Chaque obstacle devient une opportunité de succès. La bienveillance, la tolérance et l’empathie sont les piliers de notre approche.

Trouvez, en HappyOze, un havre d’inspiration et de motivation. Rejoignez-nous pour faire de vos rêves une réalité et embrassez le succès avec confiance. 🍊💡

Bienvenue dans l’univers d’HappyOze, là où vos aspirations se concrétisent.

Citation Martin Luther King

Laissez-vous encourager à réussir

Nous vous soutenons dans votre parcours.

« Réussir » ne se limite pas à la réussite professionnelle ou académique, mais englobe également la confiance en soi, la positivité et le bonheur au quotidien. Parfois, réussir signifie simplement aspirer à une vie plus sereine. Cependant, atteindre ces objectifs ne se produit pas en claquant des doigts, mais avec des stratégies, des attitudes et des doses massives de motivation. Parfois, la démotivation, les nouvelles stressantes ou le moral en baisse peuvent sembler insurmontables. Sur HappyOze, nous croyons que chaque objectif réalisable commence par une étincelle intérieure et chaque rêve atteignable est construit sur une base solide de confiance en soi.

Permettez-nous de vous poser 15 questions essentielles

  1. Avez-vous du mal à croire en vous-même ?
  2. Trouvez-vous difficile de maintenir votre motivation sur le long terme ?
  3. Avez-vous du mal à surmonter les moments de doute ou d’incertitude?
  4. Éprouvez-vous régulièrement de la démotivation ?
  5. Êtes-vous souvent affecté(e) par les nouvelles anxiogènes ?
  6. Avez-vous tendance à compenser vos difficultés et à manger vos émotions?
  7. Vos pensées vous empêchent-elles d’avancer vers vos buts?
  8. Avez-vous du mal à rester positif(ve) au quotidien ?
  9. Votre état émotionnel vous empêche-t-il d’évoluer dans votre quotidien ?
  10. Vous sentez-vous souvent submergé(e) par le stress ?
  11. Avez-vous déjà ressenti le besoin d’être encouragé(e) ou soutenu(e)?
  12. Vous sentez-vous bloqué(e) dans la poursuite de vos objectifs ?
  13. Avez-vous du mal à trouver des stratégies pour atteindre vos buts ?
  14. Vous sentez-vous isolé(e) dans votre cheminement personnel ?
  15. Cherchez-vous un soutien pour cultiver la confiance en vous ?

Si vous avez répondu par un OUI authentique à seulement une de ces questions, vous êtes exactement là où vous devez être.

Vos peurs et vos doutes sont compréhensibles

Nous sommes tous confrontés à des défis dans la vie qui peuvent nous amener à douter de nous-mêmes et de nos capacités. Maintenir sa motivation sur le long terme et surmonter les moments de doute et d’incertitude peut être un défi de taille. De plus, les nouvelles anxiogènes et le stress quotidien peuvent contribuer à une sensation de démotivation et de frustration. Il est également courant de se tourner vers la nourriture ou d’autres mécanismes de compensation pour faire face aux difficultés émotionnelles. 

Ne restez pas seul dans votre cheminement

Chercher un soutien pour cultiver votre confiance en vous et atteindre vos rêves peut vous aider à surmonter ces obstacles et à progresser vers une vie plus épanouissante et gratifiante.

Nous vous accompagnons dans votre parcours. Nous mettons à votre disposition les ressources indispensables pour réaliser vos aspirations, car nous croyons en vous. Vous possédez un potentiel immense. Chaque petit pas en avant est une avancée significative. Chaque échec est une leçon, chaque succès une victoire mémorable.

Notre ligne éditoriale

Des articles validés par nos experts et un environnement bienveillant.

Nous nous engageons à produire des articles pertinents, respectueux et bienveillants pour tous les membres de notre communauté. Votre contribution à cet objectif est essentielle, et nous vous remercions de votre collaboration pour maintenir nos espaces d’échange enrichissants et positifs.

Articles et conseils médicauux

Chez HappyOze, nous nous engageons à fournir à notre communauté des articles de qualité, validés par nos experts et régulièrement réactualisés pour garantir leur pertinence et leur exactitude. Cependant, il est important de souligner que les conseils donnés dans nos articles ne remplacent en aucun cas l’avis médical qui a été donné par votre médecin traitant. Nous vous encourageons vivement à consulter un professionnel de la santé pour toute question ou préoccupation médicale spécifique à votre situation.

Modération et Éthique

Nous ne pouvons être tenus responsables du contenu des commentaires, mais nous nous réservons le droit de les modérer conformément à notre politique éditoriale. Nous attendons de nos lecteurs et contributeurs qu’ils respectent une certaine éthique dans leurs interactions sur notre plateforme. Les commentaires doivent être constructifs, respectueux et conformes aux lois en vigueur. Tout propos injurieux, diffamatoire, discriminatoire ou contraire à l’éthique sera supprimé sans préavis.

Commentaires et Responsabilité

Nous accueillons les commentaires de nos lecteurs sur notre site web et nos réseaux sociaux dans le respect et la courtoisie. Cependant, il est crucial de rappeler que ces commentaires reflètent uniquement l’opinion de leur auteur et n’engagent nullement HappyOze, qui ne peut en être tenu responsable.

Réseaux Sociaux

Sur nos réseaux sociaux, les mêmes principes d’éthique et de respect s’appliquent. Nous encourageons nos intervenants, clients et abonnés à participer aux discussions de manière positive et constructive. En effet, Le but est de s’enrichir mutuellement des différentes expériences.

Qui sommes nous ?

Professionnels certifiés, engagés et créatifs, l’humain nous importe, l’humain nous rassemble.

La fondatrice

Nathalie De Afonseca

Hypnothérapeute & Fondatrice

Après une longue carrière dans les domaines de la Finance et des Ressources Humaines en Suisse, j’ai fondé HappyOze en 2020 avec pour mission d’assister les individus dans l’exploration et la maximisation de leur potentiel. Révéler la richesse intérieure nécessaire pour concrétiser des objectifs personnels et professionnels, ou simplement créer une vie équilibrée, demande un investissement conscient.

Cette démarche implique l’apprentissage de la prise en charge globale de soi, le respect constant de ses valeurs malgré les éventuelles déceptions, la bienveillance envers soi-même et les autres, l’instillation d’une attitude positive dans sa vie, et la préservation d’une motivation inaltérée au fil des ans.

Ma passion pour l’humain me pousse à partager mes connaissances, mon expérience et ma positivité, avec l’objectif de vous aider à libérer pleinement vos capacités et à atteindre vos objectifs de vie. Je suis profondément convaincue que chacun porte en lui la capacité de vivre une existence riche et harmonieuse, alignée sur ses aspirations les plus profondes.

Je vous encourage à oser le changement. En contrepartie, je m’engage à vous accompagner, tout au long de votre parcours, vers une vie émaillée de petits et grands bonheurs, ainsi que de petites et grandes victoires. Mes outils de travail incluent l’hypnose, la relaxation et l’Audio-Psycho-Phonologie, spécialisée dans le traitement du bégaiement chez les enfants et les adultes.

Mon Parcours Professionnel

  • 2015-Aujourd'hui

    Thérapeute et entrepreneure à plein temps

  • 2011-2015

    Thérapeute à temps partiel

  • 1996-2015

    Responsable Finances & RH dans de grands groupes, en Suisse (GE et BS).

Mes Compétences

  • 2013

    Thérapeute en Audio-Psycho-Phonologie, spécialiste du Bégaiement chez l'enfant et l'adulte - École STELIOR¹ centre international de recherche et d’études sur les troubles du métabolisme et du comportement de l’enfant et de l’adulte, à Genève par le Docteur Massimo BORGHESE², phoniatre, médecin-chirurgien, spécialiste de la voix et des troubles de la communication, spécialiste pour les troubles autistiques, renommé pour ses travaux et livres sur la communication.

  • 2011

    Thérapeute en hypnose NGH

Team HappyOze

Laurent Thevenin

Psychologue

Passionné par la compréhension de l’esprit humain et l’amélioration de la santé mentale, j’ai été séduit par l’aventure de contribuer à diffuser du bonheur par la concrétisation de vos objectifs de vie.

C’est simple, farfelu et si important. Je relis les textes qu’écrit Vanessa et donne mon avis. C’est ma façon de soutenir l’initiative.

Votre dévoué, Laurent. DES en psychothérapie

Team HappyOze

Vanessa Rise

Sophrologue & Editorialiste

Sophrologue certifiée depuis plus de 10 ans, je viens en aide aux adultes et aux enfants sensibles au stress, souffrant d’hyperactivité ou sujets à des crises d’angoisse.

J’aime lire et écrire, c’est donc moi qui écris la plupart des articles et répond aux questions que vous posez sur happy@happyoze.com

Au plaisir de vous lire !

Team HappyOze

Mathilde Tourneur

Graphiste & COMMUNITY MANAGER

J’ai rejoint l’aventure Happyoze en parallèle de mes études. Travailler au sein de l’équipe est un véritable bonheur, tant l’ambiance est chaleureuse et bienveillante. 

Je supervise les publications sur les réseaux sociaux et crée des cahiers d’activité. N’hésitez pas à laisser des avis ou des messages. Grâce à vos retours, nous pourrons proposer du contenu, toujours plus varié et positif. 🍊

Team HappyOze

Dana Cardinale

assistante community manager

Après mon burn-out de 2020, Nathalie m’a proposé de m’occuper des réseaux sociaux sous la responsabilité de Mathilde. J’adore mon travail. Il est prenant mais aussi très gratifiant, surtout quand je reçois des likes et des commentaires !!! 😊

Créative, je participe à l’élaboration des punchlines. Je choisis les meilleures citations et en invente quelque fois.  Merci pour tout ce que vous donnez en retour de mon travail ! 😉

A propos du Docteur Massimo Borghese

Massimo Borghese

Dr Massimo Borghese

Médecin, chirurgien, spécialiste en phoniatrie et en oto-rhino-laryngologie

Son parcours

Médecin et chirurgien spécialisé en phoniatrie et en oto-rhino-laryngologie, il s’est dévoué à la compréhension et au traitement des troubles de la communication, en particulier du syndrome autistique, du retard du langage et des troubles de l’apprentissage liés au déficit de l’attention.

Avec plus de deux décennies d’expérience, il a développé une méthode phoniatrique intégrée, reconnue à l’échelle mondiale, impliquant la collaboration de divers professionnels de la santé pour une prise en charge holistique des patients autistes et de leurs pathologies.

En tant que phoniatre renommé en Europe, il a soigné des chanteurs célèbres, aidé à la réhabilitation d’enfants autistes et soutenu de nombreuses familles. Son enseignement à l’Institut Stelior de Genève, en Suisse, a également marqué son engagement envers l’avancement de la recherche et du traitement des troubles de la communication. Son héritage médical restera un symbole de dévouement et de contribution précieuse à la profession.

Auteur des livres

  • Autisme et Langage (2003) ;
  • Autisme. Nouveaux aspects, diagnostics et thérapeutiques (2007) ;
  • Autismi (2011) ;
  • Un bambino su cento ha l’autismo » (Un enfant sur cent a l’autisme publié en décembre 2015 par Aldenia).

Hélas, le Dr Massimo Borghese est décédé de la Covid-19 le mercredi 18 mars 2020 à l’hôpital de Naples, en Campanie, à l’âge de 63 ans.

Quelques liens pour en savoir plus

"Notre rencontre n'était pas fortuite, cher Massimo. Merci pour ta bienveillance, ton empathie, et ta formation exhaustive sur les troubles de la communication. Tu demeureras toujours dans mes pensées, et je suivrai avec dignité tes enseignements."
Nathalie De Afonséca
Fondatrice d'HappyOze

Nos locaux

Notre espace est baigné de lumière, offrant une atmosphère accueillante et ouverte. C’est le lieu où nous aimons nous réunir pour aborder les questions qui vous préoccupent.

C’est ici que naissent les discussions sur les prochains contenus et articles à partager.

De plus, le lieux est propice aux moments de détente, que ce soit pour déjeuner ensemble ou simplement savourer un café.

Nos locaux HappyOze
Petit salon dans la véranda

Petit salon dans la véranda

Cet espace est dédié à la relaxation. C’est également l’endroit parfait pour se ressourcer, pratiquer quelques exercices de yoga ou de pilates.

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Ensemble, faisons de vos ambitions une véritable réussite !

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